Trener kolarstwa
Odkryj swój prawdziwy potencjał.Indywidualna opieka treningowa, plany treningowe oraz baza wiedzy, która pomoże Ci podnieść Twoją formę niezależnie czy jesteś początkującym czy też zawodowym kolarzem.

Poznaj swojego trenera
Nazywam się Michał Pustuła, jestem doświadczonym, wykwalifikowanym trenerem kolarstwa certyfikowanym przez UCI oraz byłym kolarzem zawodowym (UCI Continental) z ponad 10 letnim stażem w różnych kategoriach wiekowych.
Do grona moich kwalifikacji należą m.in. Certyfikowany Trener UCI, PZKol – Trener II klasy, TrainingPeaks poziom II, INSCYD PPD oraz LACTATE, WKO5 advanced data analysis, Power Certification TrainingPeaks. Ukończona szkoła wyższa na kierunku Wychowanie Fizyczne ze specjalizacją – Kolarstwo Szosowe. Science of Exercise University of Colorado Boulder.

Dopasuj Rozwiązanie Dla Siebie
Wybierz rozwiązanie dopasowane do Twoich wymagań lub skontaktuj się ze mną w celu dokonania wyboru.
Indywidualna opieka Trenera
Dedykowany trener kolarstwa, który na bieżąco nadzoruje Twoje treningi, parametry wysiłkowe, monitoruje zmęczenie oraz udziela Ci niezbędnych wskazówek od żywienia po strategię wyścigową.
Plany treningowe
Gotowe plany treningowe jeżeli nie potrzebujesz opieki trenera, ale nie lubisz sam organizować i rozmyślać nad planem treningowym oraz treningi szyte na miarę, kiedy oczekujesz dopasowania treningów do Twojej aktualnej dyspozycji, biorąc pod uwagę najbliższe cele i Twój napięty grafik.
Badania metaboliczne INSCYD
Konsultacje treningowe i analiza
Tygodniowy, przykładowy plan treningowy. Zobacz jak pracuję ze swoimi podopiecznymi.
Najczęściej zadawane pytania
Na jakim poziomie zaawansowania jesteś w stanie mi pomóc?
W jakim wieku muszę być aby skorzystać z Twoich usług?
Czy obowiązuje minimalny okres wypowiedzenia?
Czy potrzebuje pomiaru mocy i/lub monitora pracy serca?
Ile czasu w skali tygodnia potrzebuje na treningi?
Wszystko zależy od celu jaki przed sobą stawiamy. Odpowiednie dopasowanie jednostek oraz dopasowanie fizjologii wysiłku pod konkretny wyścig ustalamy indywidualnie.
Czy istnieje możliwość treningów twarzą w twarz?
Jak wygląda współpraca na linii trener – zawodnik?
Jak wygląda kontakt z trenerem?
Partnerzy












